Meninas, semana passada eu contei que ia começar um tratamento na Oligoflora, e comecei. Essa foi a primeira semana e eu comecei pela Desintoxicação, na dieta nada de carne vermelha, leite (e derivados), bebida alcoolica, embutidos e frituras para potencializar a detox. Na clinica eu fui 3 vezes essa semana para fazer as sessões. Essas sessões são ótimas para melhorar o funcionamento do nosso organismo porque ajuda a eliminar as toxinas que ficam acumulados no nosso corpo, senti uma melhora no funcionamento do intestino e bexiga e claro, por estar evitando alguns alimentos ja desinchei e perdi um quilinho hahahah bom né?? To super animada.
Semana que vem eu começo as sessões de redução de medidas e de relaxamento, vou contando tudo para vocês… Noivas já acordam tensa né?! Meu caso, não vejo a hora de começar.. e eu preciso ficar mais calma porque eu fico ansiosa e como igual doida.
Procurei comer bastante fruta (principalmente as vermelhas que ajudam na detox) troquei o leite e o iogurte normal pelo de soja, só comi peito de frango grelhado, evitei carboidratos a noite e doces “quase” não comi hahaha. É bom porque fazendo um tratamento a gente fica estimulada a fazer a dieta né?! A mami ta me ajudando, fazendo a mesma dieta que eu #projetocasamento TOTAL na família hahaha Quero perder mais 4 quilos, vamos ver se eu consigo.

Bom é isso meninas! Espero que esses posts sejam um estímulo para quem está querendo perder um pesinhos =)

Oligoflora:
Rua: Redentora, 3204
Telefone: (17) 3222-5465
xoxo